综述：感兴趣的就是最好的。首先，专项的选择首先是基于自身条件的，田径，足球，篮球三个项目所要求的身体条件和技术条件是有差别的，要根据自己的情况适当选择，当然，在此过程中，兴趣也是至关重要的，无论什么样子的运动专项，都需要对其有着很好的兴趣。训练时枯燥无味的，为了加深自己身体对该项运动的记忆，每日需要重复且辛苦的训练，因此，兴趣可以让你对这样的训练有着耐心，持之以恒才能有所收益。其次，这个选择还要基于你的目的而选择，当你从事专项运动的时候，看你最想从运动中最想获得的是什么，这个目的指的是你最首要最基础的目的，相当于自己的一个规划，是单纯的为了强健体魄，还是为了从事有关该专项运动的工作，毕竟每项运动的环境不同，发展前景也不同。所以在选择之前，需要弄清自己的目的。周围会有很多运动专项的人在选择专项的时候就是没有弄清楚自己的初衷，在选择专项之后，缺乏目的性的训练不仅缺少意义的，而且会影响到训练成效。

高考篮球体育生主要有五项考试内容。一、定点投篮：一分钟内投八球，考验投球技术及其稳定性。二、助跑摸高：任意助跑，两次成绩去相对较高的成绩作为最终记录。三、综合运球：在规定时间内完成运球和过障碍，成绩取用时最少的时间。考验考生的球技和持球能力。四、篮球比赛：一场任意组队比赛，主要考验考生球场应变能力和所在位置的合理性，可对篮球比赛团队的理解配合。五、身体指标：这就主要考验考生的身体素质，例如身高、体质、体态等方面。 ①助跑摸高助跑单脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。②往返运球投篮由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时；球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点，然后折转换左手运球上篮；投中篮后，还以左手运球回到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表要求：连续运球，不得远推运球上篮；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中；投篮的手（左手或右手投）不加限制。不及格：动作不正确、不熟练、不协调。③投篮以篮圈投影中心为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。考生在弧线外投篮，并开始计时；投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再投篮，连续做一分钟，投篮方式不限。要求：投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。④全场（或半场）比赛根据考生人数或当地具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的考生，可再进行一轮比赛，每场比赛时间，要以能够全部观察、了解每个考生的情况而定，评定的内容有：a．个人攻击能力：观察进行技术运用的合理性和熟练度。重点看投篮、突破和传接球。b．防守能力：观察个人防守和协同防守能力。 c．战术意识：观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。

不会。 投篮的手左手投或右手投不受限制。只有在运球过程中如出现违例带球走、运球翻腕、两次运球现象每次扣5分。这是个人习惯，不受限制的。

要求如下 运球最重要，上篮，远投等基本功练好，其次摸高3米15满分单脚的，一分钟跳投8个满分要自己捡球，半场往返上篮30秒满分要上四次篮，还有就是比赛实践。

助跑摸高（9分）。往返运球投篮（11分）。体育生是练体育特长的特长生，包括初中生和高中生，参加中考或高考的考生，在中考或高考之前要参加欲报考高校的体育加试，加试成绩加上中考或高考成绩之和，高校方进行择优录取。
高考篮球专项需要考核 单位时间内投篮 1分钟投篮半场来回运球上篮 然后再是摸高
①助跑摸高（9分） A．测试方法：助跑单脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。B．评分标准：满分9分，其达标成绩详见评分表。 ②往返运球投篮（11分）
一分钟投篮 半场运球上篮 摸高