我最喜欢的体育运动是跑步。跑步的好处有很多，例如增强心、肺功能，提高睡眠质量……而我最喜欢跑步的原因是它能磨练人的意志和毅力。 坚持跑步，能增强人的韧性和耐心，提高灵敏度，促进对环境的适应能力。长期坚持运动人，在完成定量工作或学习任务时，会有三方面特别突出：一、行动快。经常跑步的人会一接到工作或任务，就会立刻执行，一点儿也不会拖泥带水。二、潜力大，能发挥最大的机能潜力去完成任务。潜力是什么？我就举最简单的例子。数学家高斯大家都认识吧！高斯在青年时数学成绩就非常突出，他的导师非常看重他，每天晚上都会多布置两道题给他做。有一天晚上，高斯发现导师多布置了一道题，但想都没想就埋头做起来。前两道题和平常一样在两个小时之内做完了，而第三道题却异常的难。也许正是这种“异常的难”，激发了高斯的潜力，高斯用了一种常人想不到的方法，熬了整整一夜终于做出了这道题。当第二天高斯给导师检查时，导师拿着不可思议的眼神望着他，并告诉他，这是一道两千年没人做出来的题目，昨晚给高斯布置题目时，不小心，把这张写着这道题目的纸夹在里面了……这就是潜力。经常跑步能激发潜力，能让你像高斯一样，换一种常人想不到的做法或想法，把一件事完成的十分出色。三、疲劳恢复快。疲劳消除快亦彻底，能迅速恢复到平静水平。 这就是我最喜欢跑步的最大原因。而且在慢跑过程中，你还可以去欣赏路边的风景，去感受一下生活中的美。
我最喜欢的体育运动属于长跑和仰卧起坐，上体育课是我特别长跑，所以参加运动会时我为我们班夺得了第一名，我还比较厉害的就是做仰卧起坐，一口气可以做30多个，所以仰卧起坐也成了我最喜欢的运动，现在每天晚上保持做仰卧起坐呢，
我最喜欢的一项体育运动是打乒乓球。记得小学四年级的时候，我们学校要搞运动会，可是我们班上的女生却没有一个人都运动特长。我们的语文老师得知后，才开始教我们打乒乓球。从如何发球，再教我们要如何运转球，语文老师都很有耐心的教。等我们学会打乒乓球后，我却非常喜欢，每天下课后、放学后都打一会儿乒乓球。后来出来工作后，我第一个公司还有乒乓球比赛，结果俺还拿了一个冠军，真的很开心。后来换工作后，我再也没有碰过乒乓球了，也很多年没有打过乒乓球了，但是我对乒乓球的喜欢却没有减少。今年也和同学约定好一定要回曾经的母校还打上一回乒乓球，很期待！
我喜欢打羽毛球，不仅考验你的反应能力还有你的运动能力，球的落点都要计算好，还有就是现代羽毛球运动起源于英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵， 在他的领地开游园会时，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，人们对此产生了浓厚的兴趣。因这项活动极富趣味性，很快就在上层社会社交场上风行开来。“伯明顿”（Badminton）即成为英文羽毛球的名字。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会，即全英公开赛的前身。自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。羽毛球就是老少皆宜的体育运动，可以让你全身燥起来。
我最喜欢篮球运动，因为我喜欢看NBA，喜欢打球时挥洒的汗水，喜欢那种球进篮筐的喜悦，喜欢运球过人的畅快。 喜欢篮球，也因为它能让我收货一群志同道合的朋友，一起打球，一起聊天，只要有空就可以一起玩耍，一起吃饭。聊聊NBA，聊聊生活。我最喜欢篮球运动，因为我喜欢看NBA，喜欢打球时挥洒的汗水，喜欢那种球进篮筐的喜悦，喜欢运球过人的畅快。 喜欢篮球，也因为它能让我收货一群志同道合的朋友，一起打球，一起聊天，只要有空就可以一起玩耍，一起吃饭。聊聊NBA，聊聊生活。

自从我懂事的那一天起，我就知道自己好动，一玩起来就停不下来，家里人说我像一个运动员。真的，我喜欢很多体育运动项目，如：游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等，但是，我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会，虽然，在运动中没有特别的强项，可我从中得到了很多的快乐和满足。如果电视里有精彩的体育比赛，我肯定会津津乐道地观看，我的父母从来没有反对过。朋友，不知道你是否像我一样喜欢体育运动，记得有一位名人说过：体育运动不但可以提高人们的生活质量，而且是一个人精神面貌的具体体现。对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。疲劳的工作学习之余，总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松。作为一名学生，在校园里看到男生们踢球，在那绿茵茵的草地上，他们时而飞奔，时而欢呼，犹如一匹匹矫健的骏马；女生们打羽毛球，操场上总是可以看到他们跳跃的身影，一看到他们，我就有一种跃跃欲试的感觉。 从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌，我国奥运金牌总数突破116枚，短短的二十年时间，我国体育的健儿，不畏强手，奋力拼搏，取得了前所未有的优异成绩，实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破，为祖国和人民赢得了崇高荣誉。运动员精湛运动技术和良好体育道德，进一步弘扬了奥林匹克精神，向全世界展示了中华民族自强不息、奋发有为的精神风貌，展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩，极大地增强了民族凝聚力，增强了民族自豪感。我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现，将进一步激发人民群众的健身热情，带动全民健身运动的深入开展，大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础 。“五星红旗我为你自豪，五星红旗我为你骄傲”，这是亿万中国人民的共同心声。作为一个中国人，我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会，给全世界留下美好的印象。到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊，为中国加油。《全民健身计划纲要》实施十周年以来，举国上下都动员起来了，从城市到乡村，从学校到社区都可以看到人们健身锻炼的身影，根据最新调查显示，中国经常性参加体育活动的人群已经超过6亿之众。这是民族振兴的一个体现。奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展，成为高尚、公正、自由、坚强、智慧、健美的人，不仅拥有健康的身体和清新的生命，又具有清醒的头脑和坚强的意志，成为现代社会需要的人才。奥林匹克不断超越、进取、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光。 我们少年儿童正处在长身体、长知识的时期，我们是祖国的未来 。对于我们来讲，无论在学习上还是在体育锻炼中，我们都要向体育健儿学习，发扬顽强拼搏的精神，勤奋学习刻苦锻炼。在学校完成体育课程的同时，还要开展多种形式的课余训练，做到每天起码有一小时的体育锻练时间，来保证自己身体的健康成长，同时养成以后一直参加体育锻炼的好习惯。同学们，体育将一直伴随着我们成长。
俗话说身体就是革命的本钱，现在的人越来越注重自身的身体健康了，什么太极拳、舞剑、体操、殆拳道，越来越受人青眯，随着中国国门大开，各种竞技比赛让国威在赛场上不断地振荡。排球、羽毛球、乒乓球、跳水更是捷报连连，这和国家的重视程度密切相关。不可否认，体育运动已经深入到社会的每个角落，在这个竞争节奏超强的时代，让自己秀出自已的价值，除了有丰富的学识之外，身体健康也是首要的条件。 我和体育有着不解之缘，我很喜欢体育运动，如乒乓球、羽毛球、跳远、跑步等名种各样的体育活动我都喜欢，其中跑步是我最喜欢而且最擅长的一项体育活动了。我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候，我感到很费劲，呼吸困难，力不从心，之后几天又浑身酸痛，很难坚持，几欲放弃。但随着时间的推移，一天天地跑下去，我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了，跑步变成了一种享受。清晨，与朝阳齐步，向太阳奔去，欣赏着白日与春林共朝，万籁有声；傍晚，同黄昏赛跑，与野风亲昵，享受着清风与明月同夜，秋景无语。冬季可以战严寒，夏季可以斗酷暑，感受生之力量。当我慢跑的时候，我感到宁静、充实。可以慢慢地思考许多问题，也可以什么都不想，只欣赏周围的景致。尤其独自慢跑在宁静的夜晚，举目四望，仿佛时空与万物都装入心胸，一种深沉博大的情怀油然而生。当我加速快跑的时候，我感到活力冲涌，一种年轻人意气风发的雄心壮志使我感到青春的无限生命力，对生活充满了信心。无论怎样，跑步都给我带来了强健的体魄、顽强的意志、坚定的信心和豪迈的心情，使我更加热爱生活，我一定要坚持下去。生命在于运动，听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗？跑步吧！你想长寿吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步吧！”，真是至理名言。每天当新的太阳出现在我们面前，在阳光的抚慰下，呼吸一下新鲜的空气，品味着泌人心肺的橘花香，我挥舞着自己的双臂，迈着轻盈的步伐，让自己的身体在清晨的阳光下来进行一次全面的洗礼，用跑步来使自己变得更强壮一点，富有生气一点，让新的一天更灿烂一点。朋友们，从今天起，和我一起投入到体育锻练中来吧，生命在于运动，运动才能永保年轻的心态，跑起来，让生命之曲演奏的更加精彩一点……我热爱跑步运动，因为它能锻炼我的毅力，让我在生活和工作中变得更坚强，更让我悟出了生活中不断奋斗的道理：任何事情的成功都是靠坚持不懈的努力换来的！ 我爱跑步这项体育运动，我愿永远和它交朋友！
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。 小荷作文网www.zww.cn，你也可以投稿我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。小荷作文网www.zww.cn今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。我喜欢音乐，因为那一个个跳动的音符，可以演绎出一首首青春的旋律，让我的思绪任意飞翔；我喜欢文学，因为那一个个不起眼的文字，可以书写出感人的篇章，让我的心灵得到净化。但我更喜欢登山，因为它不但可以增强我的体质，而且还让我在运动中体验到人生的真谛。登山没有铅球的美丽弧线；也没有篮球彰显青春的飞扬；更没有跨栏与短跑的精彩刺激。但那沿途的风景却让我心旷神怡。登山如人生，山路漫长，跌宕起伏，高高低低，突兀不平，沿途有顺畅的时候，也有崎岖的时候，有时位于低谷，有时位于高峰。有时在不高不低缓冲地带。无论怎样，路要一步一步的走，是选择坦然面对还是掉头回避？人生如登山，世道的沧桑，世态的炎凉，人生的悲叹，人生的悲欢离合，人世间再无奈，再忧伤，也要象登山一样，一步一滴汗水，一步一个脚印，义无返顾的勇往直前，直到登上那巍巍高峰，那时，回头望望身后或深或浅的脚印，再抬头望望前面无限风光的美景。心中会揣着无语伦比的喜悦，并感叹道：“会当凌绝顶，一览众山小”！体会“跑步”初三（5）班王淑婷运动是生命的奇迹。我喜欢香樟树，因为它流动着生命的绿色。初升的阳光在这流动的绿色中过境，渲染了那被生命托起的跑道。我喜欢跑步，因为它让明白要想到达终点就不该抱怨路途的蜿蜒。人生就象一条长长的跑道，只有信念坚定的人才可以完美的达到理想的彼岸。每当我拖着疲惫的身子在跑道上想停下时，耳边总想起老师曾说过的一句话：“如果你跑累了可以慢慢走，但却不要停下来。”这句平凡的话却一直鼓励着我！跑的过程是个艰辛的过程。沿途中，也许会感到孤单与无助，也许会遇到无奈与伤感，也许会遭到别人的讥笑与嘲讽，有些人也因此会放弃跑下去的勇气……如果不是乌云过境，或许我们永远不会看到彩虹的光环；如果不是乐章谱错了音符，或许我们永远听不见那绝世的音乐；如果不是翅膀匆匆收覆了蓝天，或许我们永远不会发现坚持的意义；如果不是历经孤独的长跑，或许我们还学不会成长！喜欢看被切割鲜明的跑道，喜欢收集淋漓的汗水。告别过去，留住现在，挥手未来，不做片刻停留，跑向明天。这一次，我更加勇敢的跑着，因为我明白，沉沉的黑夜都是白天的前奏。坚持着跑，无论是冗长的夏日，还是凛冽的冬天。曲折的路途中，我们显得那样平凡，但一定不要停下来，以微笑的姿态跑向未来，跑向明天！足球改变了我初三（6）班李康我喜爱的体育活动有很多，比如乒乓球、篮球、羽毛球等，这些体育项目虽然都不是我精通的，但是它们却带给了我很多快乐，很多的友情，成了我和朋友们沟通的方式之一。我是一个比较内向的男孩，经常不敢和陌生人说话，还会悄悄的躲开他们，不过足球让我认识了不少的朋友。小时候，哥哥见我总是呆在家里，便教我去踢足球，一开始我踢得很臭，老是去捡球。哥哥就让我去守门，让我来接球，可想而知，我根本接不到哥哥踢过来的球，只能眼巴巴的让球进门，不过我却很开心，因为足球给我带来了快乐。到了小学，我转学来到了深圳，因为性格的关系，没有什么朋友。下课时只能坐在自己的座位上，可能也是新生，没有人和我说话。不过我喜欢上体育课，因为这样我才能和同学们玩在一起，足球变成了我交朋友的方式。当我们一起在球场上一起踢球，不断的传递着对方的友情，渐渐的我和班上的许多同学已经因为足球而成为了好朋友。到了初中，我代表学校参加了比赛，最后还得到了冠军，这是我们意想不到的。当我踢进最后的一球，听到比赛结束的哨声，大家心情都激动不已，全部涌上球场，抱在一起。那种心情，是足球带给我的，让我永远都忘不了。 现在我不再像小时那样不敢说话、不敢和别人交朋友了，足球让我知道了交朋友并不难。

我最喜爱的体育运动要属跑步了。 当我慢跑的时候,我感到宁静、充实。可以慢慢地思考许多问题,也可以什么都不想,只欣赏周围的景致。尤其独自慢跑在宁静的夜晚,举目四望,仿佛时空与万物都装入心胸,一种深沉博大的情怀油然而生。当我加速的时候,我感到活力冲涌,一种立于风口浪尖的雄心壮志使我感到青春复至,对生活充满了信心。我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候,我感到很费劲,呼吸困难,力不从心,之后几天又浑身酸痛,很难坚持,几欲放弃。但随着时间的推移,一天天地跑下去,我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了,跑步变成了一种享受。清晨,与朝阳齐步,向太阳奔去,欣赏着白日与春林共朝,万籁有声;傍晚,同黄昏赛跑,与野风亲昵,享受着清风与明月同夜,秋林无语。冬季可以战严寒,夏季可以斗酷暑,感受生之力量。当我在比赛中高奏凯歌时,我感到生活真是太美好了;若折戟沉沙,就又激起了我骨子里的那种不服输的斗志。 无论怎样,跑步都给我带来了强健的体魄、顽强的意志、坚定的信心和豪迈的心情,使我更加热爱生活,我一定要坚持下去。生命在于运动,听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗？跑步吧！你想长寿吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步吧！”,真是至理名言。
我最喜爱的体育运动要属跑步了。当我慢跑的时候,我感到宁静、充实。可以慢慢地思考许多问题,也可以什么都不想,只欣赏周围的景致。尤其独自慢跑在宁静的夜晚,举目四望,仿佛时空与万物都装入心胸,一种深沉博大的情怀油然而生。当我加速的时候,我感到活力冲涌,一种立于风口浪尖的雄心壮志使我感到青春复至,对生活充满了信心。我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候,我感到很费劲,呼吸困难,力不从心,之后几天又浑身酸痛,很难坚持,几欲放弃。但随着时间的推移,一天天地跑下去,我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了,跑步变成了一种享受。清晨,与朝阳齐步,向太阳奔去,欣赏着白日与春林共朝,万籁有声;傍晚,同黄昏赛跑,与野风亲昵,享受着清风与明月同夜,秋林无语。冬季可以战严寒,夏季可以斗酷暑,感受生之力量。当我在比赛中高奏凯歌时,我感到生活真是太美好了;若折戟沉沙,就又激起了我骨子里的那种不服输的斗志。无论怎样,跑步都给我带来了强健的体魄、顽强的意志、坚定的信心和豪迈的心情,使我更加热爱生活,我一定要坚持下去。生命在于运动,听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗？跑步吧！你想长寿吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步吧！”,真是至理名言。一、增加肺合量，二、增强肌肉，三、锻炼身体的灵活性，四、有助于身体长高。1、通过运动可以改善视力 眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为“飞快扫视”。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分——“中央凹”。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。（2）掌握专项知识和技能，进行能力培养篮球课程的内容包括理论知识、技术和战术三种主要形态，它们是相互作用和统一的整体。理论知识是掌握技术和战术的依据，技术是战术的基础，使学生在掌握技术和战术的同时掌握相关的理论知识是篮球课程的重要任务。能力培养包括身体素质、专项知识运用能力的培养。身体素质是从事各项体育运动的物质基础。篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，通过篮球运动的学习可以活跃学生身心，促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。1.  训练神经系统反应打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考後身体继发的反射动作速度。2.   训练感官系统反应打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。3.   训练骨骼肌肉系统功能打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训 练耐力、改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对於正处於成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。4. 增强循环系统功能打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。5.  增强呼吸系统功能打篮球可增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力。6.  促进泌尿系统功能打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水後排尿来排除体内有害废物，身体体内清洁後皮肤就会更有光泽及弹性！
我最喜爱的体育运动要属跑步了。 当我慢跑的时候,我感到宁静、充实。可以慢慢地思考许多问题,也可以什么都不想,只欣赏周围的景致。尤其独自慢跑在宁静的夜晚,举目四望,仿佛时空与万物都装入心胸,一种深沉博大的情怀油然而生。当我加速的时候,我感到活力冲涌,一种立于风口浪尖的雄心壮志使我感到青春复至,对生活充满了信心。我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候,我感到很费劲,呼吸困难,力不从心,之后几天又浑身酸痛,很难坚持,几欲放弃。但随着时间的推移,一天天地跑下去,我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了,跑步变成了一种享受。清晨,与朝阳齐步,向太阳奔去,欣赏着白日与春林共朝,万籁有声;傍晚,同黄昏赛跑,与野风亲昵,享受着清风与明月同夜,秋林无语。冬季可以战严寒,夏季可以斗酷暑,感受生之力量。当我在比赛中高奏凯歌时,我感到生活真是太美好了;若折戟沉沙,就又激起了我骨子里的那种不服输的斗志。 无论怎样,跑步都给我带来了强健的体魄、顽强的意志、坚定的信心和豪迈的心情,使我更加热爱生活,我一定要坚持下去。生命在于运动,听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗？跑步吧！你想长寿吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步吧！”,真是至理名言。
不爱运动，如果打瞌睡算运动那就反之。
你最喜欢的体育运动是什么

我最喜欢的体育项目当然是篮球啦。虽然说足球才是世界最火的大球运动，但篮球在中国依然是最火的大球。这就要说到NBA了。因为当初的一批进入NBA的中国球员，才打开了中国的篮球时代。那当然要感谢我们的大致，巴特尔，姚明，易建联等人了。但最主要的还是姚明了，他是第一个没有美国背景的外籍状元。虽然当时人们都觉得火箭疯了，但姚明用实力证明了，中国人的篮球，也是有真正实力的。扯了这么多，我来说说打篮球的好处吧。打篮球首先是一项体育运动，对身体的健康肯定是有帮助的，而且，他还能锻炼你的反应能力和团队意识。篮球不是一个人的游戏，它需要和队友相互配合才能赢得更多的胜利。打篮球就可以锻炼你的团队意识，对以后生活也有帮助。而且在打球的过程中，时间是短暂的，你必须在很短的时间内做出正确的反应，这对以后你的应急能力有很大的提升。不仅如此，打篮球还可以结交好朋友，在打球的时候，虽然个个都很凶，但散场的时候，都会很友好的道别，在竞技的同时又感受到了球场上的温暖，非常good。而且打球也会让你有成就感，特别是打的好的人，会成为场上的焦点，当你进了一个高难度的进球时，对你的信心是有很大提升的，而且你还会很有成就感。每个运动都是自己独有的魅力，它们能流传下来的就是最好的证明，所以不管你喜欢什么运动，都可以从中收获很多。还能加强身体素质，多好！
我本人是好静不好动的那种，平常就算玩一些体育项目也是羽毛球这种室内的，高中初中时候爱踢足球，每次体育课都是跑的最累的那一个。那时候也打过几次篮球，然而太菜被虐的太厉害，就索性不玩了。但是这些体育项目对我来说都是可以欣赏的那种，比赛我也很喜欢看，篮球足球乒乓球，都看的挺多，要说最喜欢的体育项目，应该还是足球了。虽然中国国足这么多年一直没有进军世界杯，今年离世界杯如此之近，也给了我们众多球迷希望，然而最终还是没有美梦成真。中超我看的其实不多，还是喜欢看英超或者欧冠。熬夜看球的次数不多，因为宿舍十点半断电，真没法在凌晨看球。但有时候还是会看看重播什么的，大多都是看我喜欢的球队，俱乐部的话就是巴萨，国家队的话就是德国战车，我可以说是某种程度上的冠军粉吧，因为德国队确实强的不像话。其他的体育项目看比赛就不太多了，虽然NBA这么火，但也是跟着舍友看，舍友要是不看我自己也不会主动去找了看，然而也能看进去，有时候看的还挺激动的，各种大呼小叫，但是对于篮球的了解还真是比不上足球，有时候看裁判吹哨也觉得莫名其妙的，怎么就吹了呢？然而看足球就是各种骂，这球不吹？不给个黄牌？或者是这球吹什么啊，裁判傻了吧？想想18年世界杯又快要来了，每次世界杯都是球迷的盛宴，也是我们狂欢的节日，也希望中国队能够越来越强，有生之年能够看见我们自己的队伍进入世界杯。
我最喜欢的体育项目是跑步，可是我是一个特别懒的，体育特别差劲的人，之所以喜欢是因为曾经我很喜欢一个男生，他的特长就是跑步。高中的时候，我还是个特别单纯的小姑娘。喜欢别人也不好意思说，只是远远的看着，期盼他有一天能够看见我，然后主动地走向我，就像灰姑娘受到了王子的关注，一夜之间麻雀变凤凰的既视感，但是事实是他并没有注意到那个努力为他奔跑的小姑娘，而是选择了她人。我最讨厌的就是跑步，虽然我身高很高，腿也挺长，但是似乎没长体育运动的细胞，体育老师曾经嘲讽过我“你的腿长跟你的速度不成正比”，不过好在我的耐力还是不错的，运动会的时候我听说男神在检录台所以我就毫不犹豫的报名才加了运动会，这是我唯一一次参加运动会，没想出报什么项目比较好，想了想一咬牙一狠心就报了3000米，原因很简单，因为需要跑的圈数是最多的，我能路过检录台的次数也是最多的，那我就能多看他两眼，可能他就会注意到我。虽然结局并不是等来我的王子，但是这项运动却成为了我的最爱，每当我不开心或者遇见困难的时候我都会去操场跑几圈，夕阳下，仿佛又看见了那个傻傻奔跑的少年。经年久别，后来我们重逢的时候，他们打招呼他对我说的第一句话就是：我记得你，当时跑了3000米的女生。而我只是笑了笑说：好汉不提当年勇。
我最喜欢的体育项目是跳绳。在众多的体育项目中，我就只对跳绳情有独钟。以前我还是我们学校的跳绳健将，每次学校里面的跳绳比赛中。每每都会看到我的身影，并且领奖的时候，我也是领奖台的常客。浙江的体育课和我们四川的体育课是截然不同的。以前我在浙江读书的时候。我们的体育课是必须要选一个项目来做的，并且在期末的考核中，老师是吧我们选择的这个项目当做最终的审核标准的。当时我选的就是跳绳，因为那时候我认为跳绳和其他的项目比起来是最简单的。对于我而言是最没有挑战性的，我们班有三分之一的同学选择了跳绳，每次体育课，我们都会在课堂上面练半小时。虽然说跳绳是很简单的，但是自己还是很想在期末的测评中拿到很高的分数，所以自己训练的很卖力。那时很多的人在上课的时候都是在玩的，但是我没有，很多时候，都是自己在操场上面默默的跳着。那时候，老师看我跳绳的水平还是很好的，所以就推荐我去参加学校的跳绳比赛。虽然说我没有参加过，但是自己还是很有信心的。自我下了决定之后，老师每天早上都把我叫出去训练。那个时候，我的全部闲暇时间都是在训练跳绳的，我觉得自己也是很争气，每天我也|是完成了老师的训练要求了的。皇天不负苦心人，我的那些努力真的没有白费，我在比赛上面得到了名次，我变得更加。虽然那是二等奖，当时毕竟那是自己第一次参加，得这个奖我也是很满足的。从二年级到五年级，我每年都在参加学校的跳绳比赛，而且之后的比赛自己拿的都是一等奖。那时候自己被班上的同学尊称为“跳绳大神”，对于这个称号，我是挺自豪的。
运动总是让人兴奋的，很多人都喜欢运动，可是每个人最喜欢体育项目不一样，有的喜欢打羽毛球，有的喜欢打排球，还有的喜欢踢足球……而我最喜欢的体育项目就是打篮球。说起来我喜欢上篮球还有一个小故事。在我还小的时候，我是不怎么喜欢打篮球的，因为我那时长得非常矮，篮球技术又不行，打篮球总是被别人欺负，很少人愿意和我一起组队打篮球，慢慢的我就变的排斥篮球了，看见篮球场就有多远躲多远。可是有一天，我爸爸买了一个篮球回来，然后劝了好久要一起去打篮球，我拗不过他只好不情愿地跟他一起去打篮球了。我跟我爸爸进行一对一的篮球比赛，他老是用身高的优势欺负我，这样我就受不了了，待在一边不玩了，可是老爸过来跟我说，为什么你长得矮就不敢打篮球了？长得矮的人就不能打篮球了吗？我相信只要你勤奋练习，一定可以打得很好的。也许是老爸给我了力量，之后我每天都去打篮球，没人跟我对练我就自己一个人玩，慢慢地我技术变好了，而且身高也长高了，这都是我坚持不懈的结果，而且我也喜欢上篮球了。现在对于我来说，打篮球是一件经常的事了，只要我有空，一定约上几个人打上一场令人兴奋的比赛，打篮球赛真的是一件非常令人热血的是，而且如果你进球的话，那种心里的成就感和兴奋是无法言喻的，而且打篮球也是有益于身心健康的，还能让我们长高呢。所以说我最喜欢打篮球。

在平凡的学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是我收集整理的我最喜爱的一项体育运动作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。我最喜爱的一项体育运动作文1我最喜爱的体育运动是……我先卖个关子，你们来猜猜看我最喜爱的一项体育运动。篮球？不对；乒乓球？…也不对；难道是游泳？对了，就是游泳。游泳是奥运会比赛项目之一，起源于十七世纪六十年代的英国，十八世纪传到法国，继而成为了风靡全球的体育运动。游泳不仅可以强身健体，而且还可以锻炼肺活量。它大致分为三种：实用游泳﹑竞技游泳和花样游泳。奥运会游泳项目就是用竞技游泳和花样游泳进行比赛。我喜欢游泳大概是从去年开始的。爸爸公司发了泳票，于是晚上爸爸就带我去游泳了。到了游泳馆，我换上泳裤，戴上泳帽和泳镜，就迫不及待的往泳池边跑。我扑通一声跳下水，在水里乱划，没想到却咕嘟咕嘟喝了几口水。我慌慌张张站起来，象喷泉似的吐了一大口水。爸爸大笑着说：“你会不会呀？”我说：“那当然······不会啦。”“我来教你吧，”爸爸说，“首先要吸气，然后手掌和起来，蹲一点，双腿一蹬，双手划向两边，腿也上下划，换气时双手向下划，头就会冒上来。”一开始，我有点不熟练，每次头抬上来时，不是换气早了，喝了一口水，就是换气迟了，没来得及吸气就沉到水下。练着练着，不一会儿，我就学会了，对游泳也产生了兴趣，天天吵着要去游。今年，我对游泳更是熟能生巧，还学会了潜水。游泳是一项能强身健体、增加肺活量的运动，肺活量大了，免疫力就强了，免疫力强了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧！我最喜爱的一项体育运动作文2在体育项目中有篮球、足球、羽毛球……而我最喜欢的运动那就要数跑步了。记得在三年级的时，我参加了本年级的60米女子跑步。当时，我的心情非常紧张，腿一直发抖。参赛的同学们都上场了，我站在跑道上摆好准备姿势，只听裁判员说：“预备！跑！”应该有发令枪声的.呀，你猜怎么了，发令枪坏了。但正在我们哈哈大笑时，“呯”的一声，发令枪竟然“开口”了。我以为开始跑了，就飞奔了出去，结果听一个老师说回来，我就想：哎，白跑一趟。过了一会儿，发令枪再次“发言”了，哼，我才不跑呢。但看见其他人都跑了，我还是跑了出去，刚才那个老师说不跑，我又想：哎呀！我笨死了！就在我没劲的时候，裁判员说：“这次真的跑了，预备！”啊！有没有搞错，这……这也太欺负人了！“呯”，发令枪响了，我无可奈何的跑出去。因为前两次的意外，耗尽了我一些力气，但是我没有懈气，继续努力向前跑，直到终点。比赛结束后，裁判员告诉我得了第六名，我心想：虽然我得了第六名，但是我努力了，只要坚持不懈，一定能到达终点。我喜爱这项体育运动——跑步。我最喜爱的一项体育运动作文3我最喜爱的一项体育运动就是踢毽子。毽子的外形很奇特，上面有许多像头发一样的毛，每一根毛就像一个小精灵，只要你踢它一下，它们就会欢快得跳起舞来，而且颜色繁多，可好看了！踢毽子不仅可以锻炼身体，增强耐力，而且它还可以给我们许多欢乐和健康。以前看见同学们踢毽子能踢好多个，真是羡慕不已。于是我也开始学、练踢毽子，只要一有空，我就会把毽子拿出来练，真是功夫不负有心人，我也能一口气踢好多个了。好开心呀！终于有幸参加了学校组织的踢毽子比赛，当时的情景真是太精彩了。比赛的名称叫做欠债还债，这次比赛共分成了两组：男生一组，女生一组。比赛开始了，我们女生先踢，俗话说：女士优先，男士站旁边嘛！本来我们女生就爱踢毽子，所以我们一口气踢了65个，男生们却只踢了45个，后来我们越踢越多，把男生们打了个落花流水，最后垂头丧气的走了。而我们女生则是高兴得又是跳又是蹦的，可开心了！比赛开始时我们女生还很紧张，生怕踢不过男生，但是我们还是鼓起了勇气，继续作战。因为我们知道，坚持就是胜利。最后终于把男生打败了。同学们，你们喜爱踢毽子吗？既使以前不喜爱，但听了我的一番介绍，你们是否觉得又有趣又好玩呢！那就快点一起来踢毽子吧！我最喜爱的一项体育运动作文4我最喜爱的一项体育运动是跑步。我每天都要在早晨起床后跑步，我还经常在跑步后顺便帮父母带一点早饭。每天早晨六点钟我会准时起床，然后换衣服，洗脸，干完这些杂事之后，我就开了门开始了跑步运动。我先到航院围绕操场跑两圈半，一圈三百二十米，我刚跑完一圈半就有点儿喘不上来气来了。但是，我知道：做任何事情都必须坚持下去，有毅力，坚持不懈地努力，决不能半途而废。于是我战胜自己，坚持把最后一圈跑完。等我跑完了步，我就走着去买早饭，然后直接回家。我为什么喜欢跑步这项运动呢？有很多人说：跑步会使人累，喘不上来气。但是，通过长期的锻炼，我觉得跑步这项运动既可以锻炼身体，还可以增加毅力，长大之后能像刘翔那样当一名奥林匹克运动员。要想当一名奥林匹克运动员，就要努力，持之以恒，坚持不懈，最终会获得回报和收获。通过参见跑步这项运动，我明白了一个简单的道理：只有用努力和毅力，坚持不懈地做好每一件事，才能把这一件事做好，决不能半途而废。我最喜爱的一项体育运动作文5要说最喜欢的体育活动，也许真的没什么。我天生并不喜欢跑步、羽毛球等等。上体育课也是有些反感。若是真要说我喜欢的运动也许只有篮球了吧。我打篮球算不上好，仅仅是一种喜欢。有时夏天的晚上和好友相约去初中对面的篮球场打会儿篮球。并不是斗牛，有时就算是单纯的投篮也是很有乐趣的。看着篮球划过优美的抛物线，准确地落入篮筐时，那种感觉妙不可言。有时，一边打打篮球。一边聊聊天，说到好玩的地方也会肆无忌惮的大笑。那种自由、开放是我所喜爱的。有时，看着朋友和并不相熟但志同道合的人一起打比赛。他们时而为了自己进的一球而欢呼雀跃：偶尔也为自己没能及时拦下对手而懊恼不已。看着他们准确地投了一个3分，我也会情不自禁地为他们喝彩。打完球后尽管汗流浃背但是喝一口冰水，凉爽的风吹过，说不出的惬意。朋友们一起伴着有些昏暗的路灯，聊着不知从哪儿听到的消息，慢悠悠地晃回家。平常15分钟的路程有时要走30分钟。虽然现在朋友们都进了不同的学校，但我希望明年暑假大家在一起相约在老地方打篮球。篮球也许是我们友情的象征和寄托吧。我最喜爱的一项体育运动作文6最近我们学习了关于体育运动的单元，老师告诉我们，体育运动不但可以增强体质，还可以预防疾病，所以，我们要经常做运动。这使我想起了我最喜欢的一项体育运动。暑假中的一天，我和妈妈回老家，有一天，我十分无聊，妈妈对我说：“你是不是很无聊呀？”我愁眉苦脸的说：“我把作业写完了，没有事做，觉得很无聊。”妈妈想了想说：“那我教你打羽毛球怎么样？”我高兴的同意了。但是打羽毛就可没有那么好打，这不，刚开始我就有点想打退堂鼓了。妈妈对我说：“要想打好羽毛球就必须看球精准然后用力打向对方。”我想，看来羽毛球还真是不好打得。于是，妈妈把球扔向空中，然后用球拍用力一击，球立刻向我这边飞来，我跳了起来准备接球，但是球好像故意躲着我一样，打了好几次都打不住，我十分恼火，说：“不打了，不打了，谁爱打谁打去吧，反正我不打了。”妈妈说：“你怎么可以这样呢，既然你要学就必须坚持，像你这样半途而废是不行的。来，我妈妈的来教你。”没有一会工夫，我就会了，并且接球是百发百中。从此以后，我只要一有时间就会打羽毛球，它成为我无法割舍的爱好。